Yeni yıla sağlıklı bir başlangıç için tavsiyeler
29 Ara, 2016 09:00
Uzmanlar, birçok kişinin yeni yıl kararları arasında ilk sıralarda yer alan kilo verme ve sigarayı bırakma konusunda profesyonel destek almanın daha etkili olacağına dikkat çekiyor.
Kilolarınızdan yiyerek kurtulun
20 Ara, 2016 10:13
Herhangi bir diyet ile kilo verip zayıflamak isteyenlere her zaman daha az yemek yemeleri öneriliyor.
Skinny Pasta ile tam tersi ince kalmak için daha fazla yemek gerekiyor.
30 dakikada sigara, şeker ve gluten bağımlılığında...
21 Mar, 2016 06:30
Milyonlarca insanın ölümüne sebep olan sigara bağımlılığından 30 dakikada kurtularak hayata yeni bir başlangıç yapmak mümkün olabiliyor.